Elżbieta Wojtaszek
business & life coach
Kraków i okolice | tel. 602 135 935 | e-mail: kontakt@elzbieta-coach.pl

Moją pasją jest wspieranie ludzi w ich rozwoju

Business & Life Coach


Elżbieta Wojtaszek


Kilka słów o tym, jak rozumiem coaching



Coaching - termin ten stał się na tyle modny, że możemy go usłyszeć w środowiskach biznesowych, zobaczyć na stronach internetowych, ale czy doświadczyć na własnym przykładzie? Na to pytanie raczej trudno odpowiedzieć, chyba że ktoś ma sposobność pracować z coachem, czyli być w procesie coachingu w roli klienta. To ważne, bo jeśli mówimy o coachingu, to jest klient i jest coach.

Co oznacza ten termin, gdy weźmiemy pod uwagę te dwie pozycje percepcyjne?

Jeśli chodzi o rolę klienta, to rzecz wydaje się być prosta. Każdy, kto ma jakiś ważny problem i ma pewien kłopot z rozwiązaniem samodzielnym tego problemu lub takiego rozwiązania nie widzi, a chce je znaleźć, może być potencjalnym klientem dla coacha.

Ważne jest, by problemy te dotyczyły teraźniejszości i przyszłości a nie przeszłości, gdyż tymi ostatnimi winni zająć się wyspecjalizowani terapeuci. Do roli klienta w procesie coachingu jeszcze wrócę.

Kim jest coach?

Zadaniem coacha jest pomóc klientowi w osiągnięciu spodziewanych rezultatów w życiu osobistym i zawodowym. To rozróżnienie sugeruje nam, że proces ten obejmuje dwie sfery życia i tak jest w istocie, choć naprawdę trudno wykluczyć ich wzajemny wpływ. Spotykam jednak ludzi, którzy świetnie radzą sobie zawodowo, a doświadczają klęsk na polu życia prywatnego lub odwrotnie. Czy to oznacza, że do którejś z tych sfer życiowych nie nadają się? Oczywiście nie, oznacza to jednak, że świetnie umieją sobie radzić w jednej dziedzinie, natomiast nie umieją sobie radzić w tej drugiej. Gdybyśmy chcieli skonstruować cel do coachingu, mógłby brzmieć następująco: "Chcę nauczyć się skutecznie porozumiewać z pracownikami", zakładając, że dotychczas osoba miała z tym kłopot.

Coach nie musi być ekspertem w dziedzinie pracy klienta, natomiast musi być ekspertem w dziedzinie pomocy ludziom w dokonywaniu zmian w taki sposób, w jaki tego oczekują i pomocy w podążaniu w kierunku, w którym chcą.

Coaching nie polega na dawaniu dobrych rad, doradzaniu klientowi, terapii, zapewnianiu ekspertyz i rozwiązań problemów biznesowych, jakbyśmy tego oczekiwali od konsultanta lub też przekazywaniu wiedzy, jak to czyni nauczyciel. A raczej na tworzeniu pewnej relacji z klientem sprzyjającej rozwinięciu jego aktywności w dążeniu do jego celu.

Wobec tego, przyjrzyjmy się relacji, która zachodzi między klientem a coachem. Wróćmy zatem do roli klienta, jaką wyznacza mu fakt uczestnictwa w coachingu.

Do nazwijmy to obowiązków klienta należy wyznaczenie celu, który chce osiągnąć, co czasami bywa trudnym procesem, jeśli weźmiemy pod uwagę ludzi zorientowanych na problem, co w praktyce oznacza zdolność do myślenia kategoriami problemów. Przeciwieństwem jest orientacja na cel i myślenie kategoriami celu, co w przypadku współpracy klienta i coacha stanowi punkt wyjścia. Klient bierze również wyłączną odpowiedzialność za osiągnięcie swojego celu, nie może potem powiedzieć, że to wina coacha, że nie osiągnął tego, czego chciał. Jest to niezbędny warunek powodzenia podejmowanej pracy, gdyż tak naprawdę zmiana zachodzi u klienta i tylko wtedy, gdy dopuści on taką możliwość. Coach natomiast kieruje tą zmianą tak, by stała się ona prawdopodobna. Ta z pozoru prosta interwencja w proces zmiany klienta, wymaga pewnych umiejętności, rzec by można, na wyższym poziomie. Otóż prawdziwy coach w trakcie pracy, posługuje się wyłącznie pytaniami. Nie ma tu miejsca na stwierdzenia, gdyż przenoszą one odpowiedzialność na coacha i zmniejszają znacznie moc sprawczą klienta.

Umiejętność zadawania trafnych pytań, jest podstawowym narzędziem coacha. Jeśli więc ktoś wam zaoferuje coaching i w trakcie pierwszej, drugiej czy którejkolwiek rozmowy będzie mówił, diagnozował lub w jakiś inny sposób "wymądrzał się", to na pewno nie jest dobry coach, a raczej ktoś, kto usiłuje go udawać. Może to być pewna forma testu ze strony klienta, łatwo bowiem odróżnić pytania od stwierdzeń.

Jedna z zasad coachingu brzmi: Coach zna pytania, Klient zna odpowiedzi i nigdy odwrotnie

Zatem to poszukiwanie odpowiedzi jest głównym zadaniem klienta, to on (podmiot coachingu) posiada cały ważny potencjał do radzenia sobie w życiu. To okoliczności powodują, że osoba zainteresowana nie znajduje rozwiązań, można powiedzieć, że ich nie widzi i by je zobaczyć, potrzebuje spojrzenia z zewnątrz. To spojrzenie z zewnątrz otrzymuje w postaci pytań.

Rzecz wydaje się z pozoru prosta i wręcz banalna, dlatego większość osób uważa, że świetnie poradzi sobie w roli coacha. Tymczasem okazuje się, że sztuka zadawania trafnych pytań naprawdę jest sztuką. Ogólną tendencją jest praktyka zadawania pytania "dlaczego", prześledźmy zatem rezultaty takiego pytania. Otóż w odpowiedzi możemy się spodziewać dokładnego wyjaśnienia przyczyn stanu rzeczy, o którym mówimy i który chcemy zmienić. Czy jednak taki był nasz cel? Czy raczej kierunek naszego działania winien iść w przyszłość. To drugie działanie interesuje nas znacznie bardziej biorąc pod uwagę cel coachingu. Jakie zatem pytanie będzie tu kluczowe? Będzie to pytanie o cel powstałe na bazie problemu klienta i będzie brzmiało: "Czego oczekujesz teraz w związku z tym, o czym mówisz?".

To oczywiście dopiero początek całego procesu, który nastąpi po to, by klient znalazł satysfakcjonujące go rozwiązania i wprowadził oczekiwane zmiany.

Proces coachingu powinien trwać około trzech miesięcy. W tym czasie klient i coach spotykają się raz na dwa tygodnie na 1-2 godziny, przewidywany jest również kontakt telefoniczny w zależności od umowy zawartej między nimi. Wszystko, co się dzieje w trakcie coachingu, powinno być wynikiem ustaleń i zawartej umowy.

Coaching to proces pomagania drugiej osobie, mający na celu dotarcie do jej szczytowych możliwości. Polega on na rozwijaniu silnych stron tej osoby, pomoc w pokonywaniu wewnętrznego oporu i przekroczeniu własnych ograniczeń (Kilburg,1996).

Cel coachingu

Celem coachingu jest pomaganie ludziom i wspieranie ich w indywidualnym uczeniu się po to, by mogli maksymalizować swój potencjał, doskonalić umiejętności, ulepszać działania i stać się takimi, jakimi chcą się stać (Parsloe, Wray, 2003). Przy czym zasadniczym elementem coachingu jest dobrowolność i formalnie ustalona umowa coachingowa.


„Lubię ludzi”- Moją pasją jest wspieranie ludzi w ich rozwoju.


Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od postawienia pierwszego kroku, a ja w tej podróży do SIEBIE, jestem partnerem.

Coachingiem pasjonuję i zajmuję się od kilku lat.

Wspieram ludzi w ich rozwoju, będąc towarzyszem podróży w drodze do lepszego rozumienia siebie i skutecznego wyznaczania i osiągania celów, marzeń i pragnień.

Pracuję od blisko 25 lat i jestem menedżerem z wieloletnim doświadczeniem, osiągając zwykle najlepsze wyniki w strukturach firm, z którymi współpracowałam. To co szczególnie jest mi bliskie to, budowa zespołów, które osiągają ponadprzeciętne wyniki dzięki współpracy, synergii i zaangażowaniu.

Jednocześnie osobiście przeszłam długą i zawiłą ścieżkę w drodze samorozwoju, czego między innymi wyrazem jest poziom praktyka i mastera NLP uzyskany w Neuroedukacji w Lublinie.

Ciągle poszukuję nowych ścieżek prowadzących do samoświadomości czerpiąc min. z analizy transakcyjnej, terapii prowokatywnej.

Jestem trenerem biznesu z tytułem uzyskanym w Laboratorium Arkanów Biznesu – na sali szkoleniowej spędziłam wiele godzin.

Studia podyplomowe z coachingu realizowałam na Wyższej szkole Zarządzania i Bankowości w Krakowie.

Wspieram koleżanki i kolegów "po fachu" jako prezes Stowarzyszenia Trenerów i Coachów "Horyzontalni".


Kontakt do coacha


Telefon: 602 135 935

Email: kontakt@elzbieta-coach.pl

Adres: Kraków i okolice


Formularz kontaktowy


Chcesz umówić się na spotkanie lub chcesz dowiedzieć się więcej - pisz bez wahania. Odpowiem najszybciej jak to będzie możliwe.

Zostaw adres e-mail abym odpisała lub numer telefonu jeśli preferujesz tę formę kontaktu.